Su e giù nella Valle Mesolcina e nella Val Calanca

45 itinerari escursionistici in Mesolcina e Calanca dai più semplici attraverso selve, boschi e vigneti, ai più impegnativi posizionati a ridosso delle cime. Terre, spesso dimenticate dalle classiche guide turistiche, ma che si propongono nella loro naturale bellezza, e che fanno rivivere testimonianze di un passato operoso e di fatiche. Nelle passeggiate più facili sui fondovalle attraversiamo tutti i tipici villaggi della Mesolcina e della Calanca; qui possiamo incontrare edifici sacri o profani interessanti dal profilo architettonico e artistico. Nelle gite sui pendii di mezza quota visitiamo maggenghi con nuclei di semplici cascine, cappelle votive, superbi boschi e lucenti ruscelli. Più in alto, in mezzo a grandiosi panorami, troviamo alpeggi ancora efficienti ed altri in parte abbandonati, si percorrono sentieri ben segnalati, un tempo usati dai pastori e dai contrabbandieri. La descrizione di ogni gita è accompagnata da una scheda sinottica con le informazioni essenziali, da una cartina riassuntiva del percorso e da numerose significative fotografie utili per illustrare paesaggi, panorami o particolari curiosi incontrati durante le escursioni.